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胆石症的注意事项有哪些

  胆石症的注意事项有哪些?胆石症是最常见的胆道疾病,并且其发病率呈上升的趋势。据了解,胆管或胆囊产生胆石而引起剧烈的腹痛、黄疸、发烧等症状之疾病,称为"胆石症"。那么,胆石症的注意事项有哪些?下面请听无锡天一中医专家的详细介绍。

  胆石症患者的生活注意事项

  1、维持理想体重。

  2、避免过于疲劳。

  3、保持运动的习惯。

  4、禁止暴饮暴食。

  5、避免长时间以坐姿从事工作。

  6、有便秘症状,须积极治疗。

  7、注意饮食安全卫生、定时定量。

  8、不可穿着束紧胸腹的紧身衣物。

  胆石症患者的饮食注意事项

  1、牛奶只限于饮用脱脂奶。

  2、多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜。

  3、禁食脂肪含量多的高汤及美乃滋。

  4、多补充维生素C,如菠菜、花椰菜等都有丰富含量。

  5、烹调食物少用煎、炸方式,多用煮、炖、清蒸的方式。

  6、多摄取高纤维的食物,如蔬菜、水果、完全谷物等。

  7、限制胆固醇的摄取量,不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。

  8、禁食易产生气体的食物,如马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料,以及酸性的果汁、咖啡、可可等。

  【温馨提示】任何疾病都要做到早发现、早预防、早治疗,才是维护健康之根本,严重者一定要到专业的医院治疗。感谢您的耐心阅读,但是网络内容局限性很强,也许您的疑问并没有得到解答,请到无锡天一医院就诊或拨打健康热线:0510-88773456